IN HET JUISTE LICHT: HOME OFFICE
De waarschuwing om ‘thuis te blijven’ klinkt nog steeds in onze oren. Het heeft een enorme impact op ons allemaal gehad… en op elk facet van ons leven. Thuiswerken werd het nieuwe normaal. Als gevolg daarvan moesten we ons allemaal behoorlijk aanpassen. We moesten ineens slapen, eten, ontspannen en werken op één en dezelfde plek. Vaak samen met onze partner. Om nog maar te zwijgen van de kinderen. En de kat. Om optimaal te kunnen functioneren is het belangrijk dat u van uw thuiskantoor een prettige werkplek maakt. Een plek die een sfeer creëert die je automatisch in de 'werk'-modus brengt. Wij helpen hierbij graag een handje! Lees onze tips om jouw thuiskantoor zowel functioneel als prettig te maken.
Je kunt het waarschijnlijk al horen aankomen... bovenaan de lijst staat:
De juiste werklamp voor uw thuiskantoor
Verlichting is cruciaal om van uw thuiskantoor een succes te maken! Zoek indien mogelijk een plek met natuurlijk daglicht . Daglicht draagt bij aan de concentratie en productiviteit en zorgt ervoor dat u zich meer ontspannen voelt. (Wil je meer weten over waarom daglicht zo belangrijk is en hoe we er meer van in huis kunnen krijgen? Lees dan zeker onze blog: 'Het draait allemaal om daglicht: wat is CRI?' Helaas is daglicht alleen dat niet. Dat is de reden dat we een aantal belangrijke keuzes moeten maken.
Basisverlichting
Verlichting van bovenaf die de ruimte gelijkmatig verlicht. Dit zijn zaken als hanglampen of plafondlampen.
Werkverlichting
Een mooie bureaulamp is natuurlijk ideaal.
Dit vervult twee behoeften met één daad! Plezier en functie. Ga voor een design hanglamp boven je werkplek of een trendy bureaulamp op je bureau.
Belangrijk! Houd rekening met de keuze van de lichtbron ! De ideale kleurtemperatuur om te werken begint vanaf 3000K. Hoe hoger de waarde, hoe witter/kouder het licht.
Groen 💚
Naast het simpele feit dat planten gewoon heel decoratief zijn, bezitten ze eigenschappen die je niet zou geloven!
- Planten in je thuiskantoor = rust in je hoofd Groen is, net als blauw, een ontspannende, rustgevende kleur. Het straalt ook energie en kracht uit.
- Planten in huis = gezonder huis .
- Het is bewezen dat planten de luchtkwaliteit verbeteren. Ze filteren schadelijke stoffen en stofdeeltjes uit de lucht, laten zuurstof vrij en verhogen de luchtvochtigheid.
- In de buurt van planten zijn heeft een positief effect op je focus, geheugen en productiviteit . Uit een onderzoek van de Universiteit van Michigan bleek dat het geheugen van mensen met 20% verbeterde in een omgeving met planten.
Wat is er niet leuk aan!
Wees lief voor je zintuigen
Aanraking: zorg voor een ideale temperatuur, op kantoor bijvoorbeeld 22°C. Niet te warm (zodat je niet in slaap valt 😉), en niet te koud, zodat je je focus kunt behouden.
Zicht: Ik verwijs hier graag terug naar punt 1.
Gehoor: Gouden tip: investeer in een koptelefoon. Ze houden lawaai buiten of zorgen ervoor dat u uw favoriete muziek rechtstreeks in uw oren hoort.
Geur: Geur is belangrijk voor ons welzijn. Bekijk deze voorbeelden:
- Rozemarijn: meer focus
- Citrus: verhoogt de productiviteit
- Lavendel: kalmerend
- Mint: ideaal om die deadline te halen
Personalisatie
Het is jouw thuis. Zet uw interieurstijl dus door in uw thuiskantoor. Koop je favoriete schrijfwaren, zorg voor een goed bureau en prikbord en kies een paar coole foto's of posters. Zorg ook voor voldoende opbergruimte. Er is niets vermoeiender dan een rommelige kamer… Stem je verlichting af op de behoeften van je thuiskantoor, maar houd het stijlvol! Probeer routine te krijgen en beschouw uw thuiskantoor echt als een 'kantoor'. Ga naar je thuiskantoor om te werken en neem je pauzes op je terras of in de keuken. Het meest effectieve wat u kunt doen, is een schema opstellen en u daaraan houden. Op deze manier weet je lichaam wanneer het tijd is om te werken of te ontspannen.
Ik wens je veel succes met jongleren en balanceren op een vaak gevaarlijk koord.😉
